Massage

Massages

Hotstone massage(rug en benen). €34,95
Klassieke massage (Rug en benen of gelaat en hoofd massage)(25 minuten). €32,50
Lichaamsmassage(keuzes uit rug, benen, gelaat en hoofdhuid )(45 minuten). €45

Aandacht voor jezelf
Je hoeft niet iets te mankeren om naar een masseur te gaan, jezelf (laten) verwennen is ook een goede reden!

Ontspanning
Massage is ontspannend voor je lichaam en geest.

Ondersteuning bij sport
Om spierpijn en blessures te voorkomen.

Verwijderen van afvalstoffen
De bloedcirculatie en de lymfevaten worden geactiveerd waardoor afvalstoffen het lichaam sneller verlaten.

Nieuwe energie
De energiedoorstroming wordt bevorderd waardoor spanningen losgelaten kunnen worden en het lichaam weer nieuwe energie krijgt.

Bewustwording en contact
Bewust je lichaam voelen. Door de massage voel je weer hoe je in je lijf zit.

Aangeraakt worden
Warm en veilig aangeraakt worden is een van onze basisbehoeften. Een massage ondersteund deze behoefte.

Je zit niet lekker in je vel of je lijf heeft iets nodig
Dit kan van alles betekenen, misschien depressief of onrustig, stijf of aandacht nodig.

Ondersteuning bij veranderingen
Massage kan een mooie ondersteuning zijn van een therapeutisch proces.

Gedachten stil zetten
Wanneer je veel denkwerk verricht of je gedachten even stil wilt leggen. Na een massage voel je je helderder en meer ontspannen.

Zomaar

Omdat het prettig is; een cadeautje voor uzelf(of voor iemand anders)!Hotstone massage of lichaamsmassage?Hotstone massage is een ontspannende massage met warme stenen, hierdoor kan de warmte dieper in de spieren komen en meer ontspannen. Lichaamsmassage word met de handen/armen gegeven hierdoor kun je de spieren beter bewerken dan met stenen, de huid wordt warm door de beweging en doordat de bloed doorstroming geactiveerd wordt.Contra-indicatieWanneer mag er NIET gemasseerd worden?

Bij ontstekingen in het lichaam, omdat er al een verhoogde stofwisseling is.
Bij extreme uitputting.
Bij verse trauma.
Bij besmettelijke huidaandoeningen.
Bij vaataandoeningen zoals bijvoorbeeld Trombose.
Bij een maagzweer, een massage zet het maagsap aan.
Op spataderen en blauwe plekken.

Geen sexsuele massage.